Keto, post, 80/20 și mai mult: aceste diete le-au ajutat pe vedete să scadă de kilograme mari

Cele 4 diete aprobate de celebrități care mătură Hollywood-ul acum

Alberto E. Rodriguez/Getty Images; Charles Sykes/Bravo/NBCU Photo Bank prin Getty Images

7KN95_011222_600x338

Fie că aiobiective de pierdere în greutate, vrei să scapi de grăsime sau doar încearcă să devină mai sănătoși, nu căuta mai departe decât celebritățile pentru povești de succes în dietă.

Stare potrivite caHalle Berry,Jessica alba,Kristin Cavallari,Jennifer GarnerșiEmmy Rossumștiu cum să slăbească rapid atunci când trebuie - și cum să-și mențină sănătatea și dimensiunea în restul timpului. Da, funcționează, dar adevărata cheie a succesului în scăderea kilogramelor este să urmezi un plan de nutriție corect.

Transformări ale corpului celebrităților

Citiți articolul

Nea rotunjit dietele, regimurile alimentare și stilul de viață alimentar, inclusivaceste, 80/20 șipost intermitent, care mătură Hollywoodul. Parcurgeți pentru a vedea ce metode au funcționat pentru care vedete - și obțineți sfaturile și sfaturile de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele de greutate și sănătate!

Cel mai bun program de slăbit, mai ales pentru cei care au încercat totul

Citiți articolul