Jorge Nava, logodnic de 90 de zile, dezvăluie cum a scăpat 133 de kilograme în timp ce era în închisoare: fotografii înainte și după
- Categorie: Corpul Celebrității
George Nava. Discovery+; Prin amabilitatea lui Jorge Nava/Instagram
6
Serios subțire!Logodnic de 90 de zileluiJorge Navaa vorbit anterior despre a luitransformare semnificativă a pierderii în greutatede când a părăsit închisoarea - și acum împărtășește și mai multe dintre secretele sale de antrenament.
Stând în izolare pentru un pic, ajungi să te gândești mult, a spus vedeta, în vârstă de 32 de ani. Divertisment în seara asta a experienței sale în spatele gratiilor de miercuri, 19 mai. Poți să citești o mulțime de cărți și să-ți schimbi felul de gândire asupra lucrurilor. Am primit puțin gustul succesului când am reușit să-mi schimb mentalitatea pentru a-mi schimba aspectul personal, de exemplu, cu o mică sămânță. De exemplu, am citit o carte și ceea ce am învățat din această carte, mi-a cam dat motivația să mă schimb.
Relația personalității TLC cu fosta soție acumAnfisa Arhipcenkoa fostprezentat în sezonul 4a serialului de realitate, care a fost difuzat în 2016. Doi ani mai târziu, nativul din California a fost arestat pentru deținere de marijuana și condamnat la peste doi ani de închisoare. A fost eliberat în mai 2020.
M-am simțit, sincer, chiar de la început când treceam prin asta, mă simțeam fără speranță, neputincios, a spus el miercuri. Și am simțit că nu pot face nimic pentru a reflecta mediul meu exterior. Abia când am trecut prin toate acestea, am putut să văd că nu ar trebui să încerc să controlez ceea ce se întâmplă în exterior, ci să încerc să schimb ceea ce era în interior, iar această mică schimbare a declanșat tot ce s-a întâmplat acum. .
Jorge creditează timpul petrecut în închisoare pentru că l-a ajutat să se transforme într-o persoană mai bună nu numai pentru el, ci și pentru familia sa. Alumul de reality TV a dezvăluit prin Instagram în aprilie căel și prietena lui au primit o fiică. Deși a îngrășat puțin tată, este totuși mândru de marile schimbări pe care le-a făcut.
Încă mă simt sănătos, a spus el pentru presa. Când aveam 185 de kilograme, mă simțeam foarte, foarte slabă. Nu simt că am exagerat. Presupun că este doar menținerea unei diete sănătoase, într-adevăr. La asta se rezumă cu adevărat. Ca,pierdere în greutatevine la 95 la sută dietă și cinci la sută la sală.
Înainte de a fi eliberat din închisoare anul trecut, Jorge și-a detaliat regimul de sănătate, care a inclus o mulțime de cardio și post intermitent. În aprilie 2020, el a susținut că schimbările pe care le-a făcut stilului său de viață – și atenția cu care au primit – au fost motivul despărțirii sale de Anfisa, în vârstă de 25 de ani. Perechea s-a căsătorit în 2017 șiJorge a cerut divorțulîn august 2020.
Vestea despre pierderea mea în greutate nu i-a plăcut prea bine. … Atunci mi-a blocat apelurile telefonice și am început să pierd contactul cu ea, a spus el.În Atingerecu patru luni înainte de a depune actele pentru a-și pune capăt căsătoriei.
Derulați în jos pentru a vedea fotografiile înainte și după transformarea lui Jorge:
Ascultă Hot Hollywood's Us Weekly, în timp ce în fiecare săptămână editorii Us detaliază cele mai tari știri despre divertisment!