Cum a scăzut rapperul Action Bronson 127 de lire sterline în 9 luni: „Am fost un băiat mare toată viața mea”

• Categorie: Corpul Celebrității

Un om cu totul nou! Acțiune Bronson a scăzut 127 de lire sterline în nouă luni datorită unei diete stricte pe fondul pandemiei de coronavirus.

Steve Kazee, Emily Simpson, mai multe vedete care au slăbit în carantină

Citiți articolul

Bucătarul devenit artist hip-hop, în vârstă de 37 de ani, a decis să facă o schimbare în viața sa după nașterea fiului său anul trecut. Când a început blocarea COVID-19 în New York City în martie, Bronson (numele real Ariyan Arslani)a propus să devină mai sănătos.

Am fost un băiat mare toată viața mea și a scăpat de sub control, a spus el Sanatatea barbatilor marți, 15 decembrie, menționând că împingea 400 de lire sterline cel mai greu.

Acțiune Bronson înainte și după pierderea în greutate. Rmv/Shutterstock; Acțiune de curtoazie Bronson/Instagram

Rapperul Blue Babys-a dedicat antrenamentului frecvent, dar a fost o schimbare a dietei care l-a ajutat cu adevărat să slăbească. El a dezvăluit că își începe ziua în jurul orei 4:30 a.m. cu omletă și un shake de proteine. Odată ce se antrenează, are un alt shake proteic, care conține fructe, ulei de măsline, migdale, lapte de migdale și proteine.

Nativul din Queens, New York, mănâncă mai multe ouă, sub formă de albușuri, la prânz, cu pui și broccoli. Dacă are poftă de o gustare, Bronson a spus că apelează la nuci prăjite cu miere și mirodenii pentru a-și reduce pofta de dulce.

Cele mai mari transformări ale vedetelor pentru pierderea în greutate: fotografii înainte și după

Citiți articolul

Cina variază în funcție de Bronson, care spune că supele sunt adesea în meniu alături de pui la grătar și broccoli. Fierbe toată bunătatea asta, tot acest suflet și îți pui înapoi în suflet, a spus el despre a mânca sopita.

Deși Bronson a remarcat că îi este dor de pastele, pe care nu le-a mâncat de luni de zile, desertul este locul în care se trezește încercând să-și mențină voința.

E greu să ai desert, a spus el. Devii inconștient când mănânci acele lucruri. Nu puteți evalua dimensiunea și impactul. Cel mai mic lucru ar putea fi cel mai rău lucru din lume.

Chiar și de ziua lui la începutul acestei luni, a spus muzicianuldoar s-a uitat la tortul luipentru că știe ce gust are și, prin urmare, nu s-a răsfățat.

Întreaga mea carieră s-a bazat pe o viață rapidă și grea, a adăugat rapperul Golden Eye. Și m-am adunat și iată-ne în decembrie și am 249 de lire în această dimineață - mărunțit!

Celebritățile sunt sincere despre creșterea în greutate în carantină

Citiți articolul

Bronson și-a ținut fanii la curent cu călătoria sa de slăbire, postând videoclipuri cu el însuși lasală de gimnastică trăgând greutăți de 300 de lire sterlineși box pe Instagram.

248 JOS DE LA 375? a subtitrat o fotografie cu sinele lui mai zveltprin intermediul rețelelor sociale luna trecută. POZA OBLIGATORIE DE PROGRES CU TRIOCUL YOGI BERRA MĂRIME XL HAHAHAHAHAHA.

Ascultă Hot Hollywood's Us Weekly, în timp ce în fiecare săptămână editorii Us detaliază cele mai tari știri despre divertisment!