Vedete din Trenul dragostei Tendința de sănătate a sucului de țelină: Pharrell Williams, Jenna Dewan și altele
- Categorie: Corpul Celebrității
Pharrell Williams și Jenna Dewan cu sucul lor de țelină. Cu amabilitatea Pharrell Williams/Instagram; Cu amabilitatea Jenna Dewan/Instagram
17
Ia-ți blenderul și fă suc! Până când o tendință de wellness ajunge în feedul tău Instagram, te poți baza pe un singur lucru: celebritățile cu minte sănătoasă l-au încercat deja. Acesta este, cu siguranță, cazul celei mai noi modități dietetice: consumul de suc de țelină dimineața.
De atunciAnthony William, a.k.a., Mediul Medical — cine conteazăGwyneth Paltrow,Jenna Board,Robert De Niro,Liv Tyler,Novak Djokovic,Miranda Kerrși mai multe vedete și sportivi în calitate de fani – au promovat beneficiile sucului de țelină pe site-ul său și pe rețelele de socializare, cererea pentru legumele cu frunze verzi sub formă lichidă a explodat.
Pe langaAlimente care schimbă viațasusținătorii autorului, multe alte vedete au oferit mărturii cu suc de țelină. Indiferent dacă îl cumpărați de la sucurile preferate (Kyle Richardsspune că ea îl primește pe al ei la Holy Juice din L.A.), amestecați-l în Vitamix sau storcați-l în storcator (notă: amestecarea legumelor lasă pulpa să rămână, care conține fibre de umplutură), presupusele beneficii sunt ispititoare. Printre presupusele probleme de sănătate, elixirul cu un singur ingredient poate ajuta cu: inflamație, psoriazis, digestie, energie, oboseală și imunitate.
În timp ce sorbirea a 16 uncii dimineața vă va ajuta cu siguranță să vă hidratați, iar tulpinile conțin vitaminele K și C, unii nutriționiști și dieteticieni nu sunt convinși că consumul de crudité farfurie face ceva prea special. Ca dietetician înregistrat la New YorkRachel Bermana spusNe, planta nu a fost încă studiată pe larg, așa că mențiunile de sănătate nu sunt dovedite. Spune directorul general al site-ului de sănătateFoarte bine, În mod anecdotic, oamenii raportează o digestie mai bună și o reducere a balonării atunci când beau suc de țelină, dar se poate datora doar faptului că primesc un plus de hidratare. De acum, există unele, dar foarte limitate, cercetări privind flavonoidele din țelină care arată o reducere a inflamației în organism, spune Berman. Cu toate acestea, țelina nu a fost la fel de studiată ca alte fructe și legume pentru impactul său asupra sănătății.
Până atunci, vedetele sunt mai mult decât fericite să încerce tendința și să raporteze. Parcurgeți pentru a afla cine face sucul și cum spun ei că îi ajută.