Shannon Beador de la RHOC vărsă secrete pentru pierderea în greutate: vedeți-i transformarea

Shannon-Beador-scădere în greutate

Chelsea Lauren/Variety/Shutterstock; MediaPunch/Shutterstock

9Spa2_123021_600x338

Făcând o schimbare.Shannon Beadora fost deschisă și sinceră cu privire la creșterea - și pierderea ei în greutate - de-a lungul anilor.

Adevăratele Gospodine din Orange Countyvedeta a dezvăluit în 2017 că s-a îngrășat 40 de lire sterline în timp ce se confrunta cu consecințele soțului ei de atunciDavid Bearerafacerea lui.

Știam că s-a făcut o acuzație despre soțul meu... că stresul m-a făcut să mănânc mai mult, m-a făcut să beau mai mult și asta este o mare parte din motivul pentru care m-am îngrășat, a spus Shannon în premiera sezonului 12.RHOC. Creșterea mea în greutate m-a afectat și cum mă simt despre mine. Mi-e rușine de corpul meu.

În timp ce fostul cuplu a încercat să-și rezolve problemele relaționale, Shannon și David au renunțat în cele din urmă la asta în octombrie 2017, după 17 ani de căsnicie. (Perechea, care împărtășește fiicele Sophie, Stella și Adeline, și-a finalizat divorțul în aprilie 2019.)

După ce și-a anunțat despărțirea de David, Shannon a fost hotărâtă să-și recupereze corpul.

Întotdeauna începeam să slăbesc și apoi o câștigam imediat înapoi. Așa că mi-am dat seama că trebuie să nu mă mai joc și să mă angajez și să pierd în greutate, a spus ShannonNoi săptămânalîn august 2019. Tocmai m-am trezit într-o zi spunând „Destul, destule scuze. Aceasta este viața ta și vreau să fiu cât de sănătos pot.” Când mi-am scos cămașa, cred că au spus că am 40% grăsime corporală. Este ca un atac de cord. Deci a fost cu adevărat nesănătos.

Shannon a remarcat atunci că trebuie să învețe cum să-și echilibreze dieta și stilul de viață.

Încerc să mănânc curat, dar apoi vreau și să mă distrez. Nu vreau să mă privesc. Deci, fac câteva alegeri bune și apoi unele poate [unele] nu atât de bune, a spus ea. Dar nu o să mint, m-am distrat foarte mult recent și am ieșit, și știi, câștigi puțin înapoi, dar este vorba de a te bucura de viață și de a crea un echilibru sănătos.

Derulați pentru a vedea transformarea uimitoare a lui Shannon: