Kelly Ripa mănâncă prima ei mâncare „masticabilă” a zilei numai după ce a înregistrat „live” – Plus mai multe obiceiuri alimentare
- Categorie: Alimente
Kelly Ripa cu inserție de felii de mere și unt de migdale. ZUMAPRESS/MEGA; Shutterstock
10
Kelly Ripase deschide despre obiceiurile ei alimentare. TheTrăiește cu Kelly și Ryancohost este cea mai recentă vedetă la care a participatHarper’s BazaarSeria Food Diaries, în care a dezvăluit tot ce mănâncă într-o zi.
Primul lucru pe care Ripa, în vârstă de 49 de ani, îl face în fiecare dimineață este să ia un pahar cu apă și să-l amesteceo pudră din verdeațăpentru a-și alcaliniza sistemul digestiv. Urmează în departamentul de băuturi o ceașcă de cafea amestecată cu ghee, urmată de vitamine.
Credeți sau nu, personalitatea populară de televiziune nu mănâncă de fapt nimic decât după ce găzduieșteTrăicuRyan Seacrestin fiecare dimineata. Nu am nici un fel de mâncare să mestec înainte de a vorbi în aer, a explicat ea. Când terminăm, voi avea un măr verde, tăiat, apoi iau două linguri de unt de migdale și o linguriță de scorțișoară. Le amestec pe toate, pun merele acolo și apoi mănânc ca pe un terci, dacă vrei. Acesta este primul meu aliment masticabil al zilei.
Vedete cu alergii alimentare severe
Citiți articolulÎn timp ce majoritatea oamenilor consideră prânzul a doua masă a zilei, Ripa a spus că ea este mai degrabă un brunch, deoarece programul ei de dimineață este astfel încât prânzurile ei au loc adesea foarte devreme în timpul zilei. Mănânc prânzul la o oră atât de ciudată, a remarcat ea. Este într-adevăr ca un mic dejun/pranz.
Mâncarea ei hibridă la alegere? O salată mare cu microgreens, avocado și nuci prăjite deasupra.
Când vine vorba de cină,Toti copii meialaunul mănâncă o versiune mai mică a salatei ei de bază la prânz și se lipește de legume de sezon cu o proteină pe bază de plante. Preferatele ei includ tofu și tahini la grătar sau prăjit. Cu toate acestea, băuturile nu sunt disponibile, deoarece Ripa a dezvăluit în ianuarie 2020 că a renunțat la alcool anul precedent.
Având în vedere regimul ei de alimentație sănătoasă, nu este surprinzător că Ripa nu cumpără exact totfilozofia mesei de trișare. Încerc să nu am atât de multe mese cheat, pentru că cheat meal duce la un stil de viață trișor, a spus ea. La vârsta mea acum, constat că este nevoie de prea mult efort pentru a mă pregăti, așa că rămân pregătit.
Cu toate acestea, asta nu înseamnăSperanta si credintaalaunul nu se complace din când în când. De ziua mea voi avea tort? Desigur, nu sunt un monstru, a glumit ea. De Crăciun mănânc prăjituri? Da, sunt o ființă umană.
Continuare Ripa: Ceea ce mă voi răsfăț este, de exemplu, o migdale delicioasă acoperită cu ciocolată sau caju acoperită cu ciocolată... așa că încă simt că există ceva sănătos acolo.
Derulați în jos pentru a vedea mai multe din ceea ce mănâncă Ripa într-o zi!
Ascultă pe Spotify filmul „Hollywood” al Us Weekly, în timp ce în fiecare săptămână, editorii Us detaliază cele mai tari știri despre divertisment!