Janet Jackson prezintă o figură fabuloasă la concertul din Los Angeles: Aflați cum a făcut-o!
- Categorie: Stilat

GRILĂ DE FOND
Vai pui! Duminică, 8 octombrie,Janet Jacksonși-a arătat 70 de lire sterlinepierdere în greutate(după nașterea fiului eiEissaîn ianuarie) la Hollywood Bowl în timpul concertului ei sold-out.
Janet Jackson a slăbit 70 de kilograme de când l-a întâmpinat pe fiul Eissa în ianuarie
Citiți articolulCântăreața în vârstă de 51 de ani, care a lucrat cu antrenorul personal Paulette Sybliss, arăta subțire în negru pe scenă și se simte mai bine ca niciodată. Janet s-a întors și este gata să preia conducerea. Se descurcă extraordinar, spune o sursăNoi săptămânal, adăugând că vedeta pop se află în cea mai bună formă a vieții ei, datorită respectării unui regim de alimentație și exerciții fizice. Ea are un plan strict de antrenament și o dietă. Ea se antrenează hardcore, a continuat sursa. Ea slăbea în Europa înainte să se întoarcă în turneu. Ea este poate cea mai mică care a fost vreodată.
Janet Jackson arată corpul zvelt în primul ei show post-bebe
Citiți articolul
Greg Doherty/Getty
Antrenorul ei a dezvăluit că Janet a scăzut toată greutatea copilului concentrându-se pe construirea mușchilor. Nu am făcut niciun fel de cardio convențional, a spus eaun interviu cuEsență . Multora le este greu de crezut asta. A fost tot antrenament cu greutăți și a fost tipul de antrenament cu greutăți în care am încorpora exerciții spate la spate. Nu am vrut doar ca ea să slăbească; Am vrut ca ea să piardă grăsimea corporală. Am vrut ca ea să arate în formă și să fie și ea în formă. Chiar încerc să reeduca o mulțime de femei despre beneficiile antrenamentului cu greutăți. Femeile cred de obicei, voi deveni mare, voi deveni voluminoasă și nu vor. Când organismul trebuie să folosească mușchi, nu numai că arde grăsimile în timpul ședinței, ci și după.
Ea a continuat: Când am fost luată să fac treaba, scopul meu a fost unul, să o fac să arate grozav din punct de vedere estetic, dar și să o fac în formă pentru turneu. Misiune indeplinita!