Cum Jacob Batalon din Spider-Man a pierdut mai mult de 100 de kilograme: „Pot simți diferența”
- Categorie: Corpul Celebrității
Jacob Batalon Shutterstock (2)
Punerea la lucru. ale lui MarvelJacob Batalonși-a petrecut cea mai mare parte a anului 2020 concentrându-se asupra sănătății sale generale, ceea ce a dus la o pierdere în greutate de 112 de lire sterline.
Pierderea în greutate și transformările celebrităților: fotografii înainte și după
Citiți articolulAm decis să intru într-o astfel de transformare, sau acest gen de călătorie, cu sănătatea și fitness-ul meu la sfârșitul anului 2019, a explicat Batalon, 25 de ani. Sanatatea barbatilor într-un interviu publicat vineri, 17 decembrie. Chiar și atunci când nu făceam nimic fizic, mi-am trezit somnolență la serviciu și din cauza tuturor grăsimilor pe care le mâncam.
TheOmul Păianjen: întoarcerea acasăreamintit steauaun punct de cotitură specific care l-a făcut să-și reconsidere dieta și regimul de exerciții fizice.
Am simțit că abia puteam să urc scările fără să îmi lipsesc respirația și într-o zi m-am cam văzut fără cămașă și a fost pur și simplu ridicol, a remarcat el, citând momentul ca un semnal de trezire. . Nu-mi venea să cred că m-am lăsat să ajung atât de departe. Asta a început totul.
Cu ajutorul unui antrenor, Batalon a creat un sistem care a funcționat pentru el și a ajuns să slăbească peste 100 de lire sterline. Am găsit multă lumină în întuneric în sensul că mulți oameni sufereau și am fost destul de norocos și norocos să-mi fi găsit sănătatea și toate acele lucruri, a spus el pentru presa.
Vedete care au dat înapoi împotriva celor care se rușinează pe corp
Citiți articolulDupă ce s-a angajat să-și îmbunătățească forma fizică, starul Avengers a început să viziteze sala de sport șase zile pe săptămână. Fiecare sesiune include un antrenament de 90 de minute de fandare, burpee și ridicare de greutăți. Rutina lui Batalon, care combină greutăți și cardio,este însoțită de un plan alimentar mai sănătos.
Jacob Batalon VICKIE FLORES/EPA-EFE/Shutterstock
Recent, prietena mea m-a introdus și într-o dietă pe bază de plante, iar asta mi-a ajutat cu adevărat corpul și pot simți diferența dintre a mânca multă carne și a mânca lucruri pe bază de plante și asta m-a ajutat cu adevărat și pe mine. , a spus BatalonSanatatea barbatilor.
Pe lângă realizările sale personale, Batalon estemândru și de realizările pe care le-a făcut în viața sa profesională. Nativul din Hawaiiși-a reluat recent rolul de Ned Leeds înSpider-Man: No Way Home , pe care a considerat-o un sfârșit de carte de povești pentru trioul de filme.
„Spider-Man: No Way Home”: Tot ce trebuie să știți despre noul film
Citiți articolulCu toții am început foarte naivi și nesiguri de ce ne rezervă viitorul. Aș putea vorbi pentru noi toți – am realizat tot ce ne-am dorit să facem cu filmele și arcurile personajelor noastre,Zi de ziactor, care joacă alăturiTom HollandșiZendayaîn filmul cu supereroi, a spus Revista Grumpy mai devreme luna asta. Cred că ne putem îndepărta cu siguranță știind că totul s-a încheiat în mod satisfăcător.
Batalon s-a simțit încântat că fanii vor vedea în sfârșit filmul, sugerând că are o surpriză pe care spectatorii nu o vor crede.
El a adăugat la momentul respectiv: Vor fi într-o plimbare atât de incredibilă. Va trebui să-l mai vizioneze de câteva ori pentru că totul se întâmplă într-un mod atât de nebunesc. Nu pot tachina nimic special. Tot ce pot spune este că oamenii vor fi suflați.
Ascultă Hot Hollywood's Us Weekly, în timp ce în fiecare săptămână editorii Us detaliază cele mai tari știri despre divertisment!