Acest antrenament aprobat de celebrități face parte din rutina zilnică a lui Jennifer Aniston

Us Weekly are parteneriate afiliate, așa că este posibil să primim compensații pentru unele link-uri către produse și servicii.

După cum a spus odată o înțeleaptă Elle WoodsLegal blondă,Exercițiile fizice vă oferă endorfine. Endorfinele te fac fericit. De atunci trăim după acea mantră. Dar antrenamentul este mai ușor de zis decât de făcut - deseori ne luptăm să găsim motivația pentru a începe. Nici cel mai drăguț sport nu ne va împinge să facem flotări. Preferăm mult să ne relaxăm pe canapea decât să ne aruncăm în sală și totuși știm că rămânerea activă este importantă pentru sănătatea noastră fizică și mentală. Dacă ar fi una face exerciții fizicecare a fost la fel de eficientșidistracţie.

Enter Body de Simone. Antrenor personal celebru și fost dansator profesionistSimone De La Ruea fondat o metodă de fitness bazată pe dans, care se adresează tuturor nivelurilor de abilități diferite. Crede-mă – nu sunt dansatoare și încă îmi plac cursurile ei. Antrenamentele lui De La Rue sunt preferate de cult la Hollywood, printre care și fanii celebriReese WitherspoonșiEmily Blunt.Într-un interviu din 2016 cu Harper’s Bazaar, Jennifer Anistonși-a dezvăluit programul zilnic de antrenament. Fac portiuni din Corp de SimoneDVDpentru lucru la podea, thePrietenia spus alun. E atât de greu, este de necrezut. Acum puteți obține soluția de fitness de la Aniston cu același lucruCorp de SimoneDVD de la Amazon!

trup-cu-simonă

Amazon

Vezi!

ObțineCorp de Simone: Clasele de semnăturăpentru doar25 USDde la Amazon.Vă rugăm să rețineți că prețurile sunt exacte la data publicării, 3 noiembrie 2021, dar pot fi modificate.

Distrează-te în timp ce transpiri acasă cu Corp de Simone: Clasele de semnătură ! Întotdeauna încerc să fac antrenamentele distractive și vesele și nu ne luăm prea în serios, a spus De La Rue în exclusivitate.Noi săptămânalîn 2018. Dar nu mă înțelege greșit, antrenamentele noastre sunt ucigașe și eficiente! Acest DVD constă din două antrenamente BBS de 55 de minute – Full Body și Dance Cardio. Full Body încorporează tehnici de antrenament pe intervale cu cardio și condiționare pentru a-ți tonifica corpul, a arde calorii și a crea mușchi slabi. Dance Cardio este o clasă cardio de mare intensitate, cu coregrafii optimiste. Ambele clase folosesc echipament minim, așa că tot ce aveți nevoie este un covoraș, un prosop și greutăți ușoare de mână. Fă un antrenament din mers!

trup-de-simone-2

Amazon

Vezi!

ObțineCorp de Simone: Clasele de semnăturăpentru doar 25 USD de la Amazon.Vă rugăm să rețineți că prețurile sunt exacte la data publicării, 3 noiembrie 2021, dar pot fi modificate.

Jennifer Garnerde asemenea, jură pe Body by Simone — De La Rue este antrenorul personal al actriței în vârstă de 49 de ani! Antrenamentele noastre sunt o combinație de antrenament de forță și cardio, a spus De La Rue. Metoda mea se bazează pe dans, așa că obținem soluția cardio prin dans sau cardio cu trambulina. Și Garner chiar foloseșteCorp de Simoneaplicație când nu se poate antrena cu De La Rue în persoană. E ca și cum m-ai avea oricând în buzunarul ei din spate. Din nou, nu trebuie să fii dansator pentru a aprecia aceste antrenamente. Ritmul rapid este provocator, dar plin de satisfacții, și vei simți arsura în cel mai bun mod. Este ca o petrecere de dans din confortul propriei case! După cum a spus De La Rue, este terapia noastră, expresia noastră creativă și arde tone de calorii.

Vezi! ObțineCorp de Simone: Clasele de semnăturăpentru doar25 USDde la Amazon.Vă rugăm să rețineți că prețurile sunt exacte la data publicării, 3 noiembrie 2021, dar pot fi modificate.

Vedetele nu sunt singurele care sunt obsedate deCorp de Simone. Un cumpărător a declarat: Un antrenament cardio grozav cu dans distractiv! Și există un antrenament extraordinar de 20 de minute pentru picioare, care este grozav. Vezi rezultate!! Și cu siguranță ne putem raporta la această recenzie: prefer mult să fac Simone’s Dance Cardio decât să alerg în ORICE ZI! Recomand acest lucru tuturor celor cărora le place o rutină cardio de dans cu ritm ridicat pentru a-ți crește ritmul cardiac. Nu vei regreta că ai cumpărat asta! Dacă sunteți în căutarea unui antrenament distractiv, nu căutați mai departe. Această recenzie a raportat: Este greu și ritmic, dar oh, atât de distractiv să te împiedici prin rutine și apoi să o obții și să te simți ca regina dansului. S-ar putea chiar să uiți că faci mișcare. Bucurați-vă de endorfine!

Nu pentru tine? Cumpărați mai multe videoclipuri de exerciții și fitnessAiciși explorați mai multe filme și TVAici! Nu uitați să verificați toateOfertele zilnice ale Amazonpentru mai multe descoperiri grozave!

17 ținute măgulitoare de sală pentru selfie-uri de antrenament suprem

Citiți articolul

Răsfoiți produse de modă, frumusețe și sănătate. De asemenea, consultați ghidurile noastre de cadouri.

Această postare vă este adusă de echipa Shop With Us de la Us Weekly. Echipa Shop With Us își propune să evidențieze produsele și serviciile pe care cititorii noștri le-ar putea găsi interesante și utile, cum ar fimăști de față,autobronzante,Jambiere în stil Lululemonși toate cele mai bune cadouri pentru toată lumea din viața ta. Cu toate acestea, selecția de produse și servicii nu este în niciun fel menită să constituie o susținere nici de către Us Weekly, nici a oricărei celebrități menționate în postare.

Echipa Shop With Us poate primi produse gratuit de la producători pentru a le testa. În plus, Us Weekly primește compensații de la producătorul produselor despre care scriem atunci când faceți clic pe un link și apoi cumpărați produsul prezentat într-un articol. Acest lucru nu ne determină decizia dacă un produs sau serviciu este prezentat sau recomandat sau nu. Shop With Us operează independent de echipa de vânzări de publicitate. Așteptăm feedback-ul dvs. prin e-mail. Cumparaturi fericite!